¿Cómo desbloquearse y fluir con la vida?

Si estás bloqueado, como que quieres hacer cosas y te cuesta trabajo empezar o empiezas pero después pierdes el entusiasmo y  no sabes cómo seguir, o te desanimas si no te salen las cosas ahí mismo, o si no te salen como quieres, entonces necesitas poner orden. Imagina que tu casa esta desordenada, está todo botado y fuera de su sitio, así todo es más lento, no encuentras lo que necesitas, te tropiezas y enredas con lo que está en el suelo, terminas llegando tarde a tu trabajo o a las citas, todo es complicado. Si organizaras tu casa todo comenzaría a ser fácil y a fluir.

Cuando tienes dificultades en tu vida tu casa física y mental está desordenada. Empieza por poner orden a tu casa física, a botar lo que no te sirve y a poner las cosas en su lugar, veras cómo tu vida comienza a mejorar. Ponle orden también a tu cuerpo físico: aliméntate bien, toma suficiente agua, come a tus horas, haz alguna actividad física, te iras sintiendo cada vez mejor, a medida que eres constante.

Organiza también tu casa mental y emocional, perdónate a ti mismo/a, perdona a quienes tengas que perdonar, puedes hacer la dieta del perdón, aquí te dejo el enlace: http://caminandoenarmonia.blogspot.com/2017/08/liberate-y-perdona.html . También ten en paz tu corazón, armoniza tu relación contigo y con los demás, mira el ejercicio para sanar y armonizar nuestras relaciones http://caminandoenarmonia.blogspot.com/2018/10/ejercicio-para-sanar-y-armonizar.html .

Organiza tu vida dejando comportamientos auto-destructivos como tomar en exceso, comer dulce exageradamente, consumir sustancias psicoactivas, mantener relaciones afectivas con personas que no te aportan, entre otras. Observa que comportamientos tuyos en lugar de permitirte a avanzar y ser feliz, te producen lo contrario: sufrimiento y estancamiento en tu vida.

Puedes mirar también estos el blog de ejercicio práctico para estar tranquilo http://caminandoenarmonia.blogspot.com/2018/10/ejercicio-practico-para-estar-tranquilo.html y el de respirar abundante, tranquilo y fácil http://caminandoenarmonia.blogspot.com/2018/10/respirar-abundante-tranquilo-y-facil.html

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